صفحه اصلی » موفقیت و مهارتهای زندگی » ۱۰۱ نکته کاربردی در توسعه ی مهارتهای NLP
مدیریت اجرایی MBA
دوره مدیریت فروش و بازاریابی حرفه ای

۱۰۱ نکته کاربردی در توسعه ی مهارتهای NLP

 

برنامه ‌ریزی عصبی ‌کلامی
برنامه ‌ریزی عصبی ‌کلامی

برای اطلاعات بیشتر درباره این دوره با شماره تلفن  05138911180 و یا 09303702299 تماس حاصل فرمایید.

برنامه ‌ریزی عصبی ‌کلامی 

۱- مطمئن باشید، که فقط خود شما می توانید، نتایج کاری را بهبود بخشید.

۲- دریابید که هوش احساسی، می تواند عملکرد و مسیر شغلی تان را تغییر شکل دهد.

۳- بر روی عوام موثر، تمرکز می کند.

۴- عملکرد خود را بررسی و هر گونه مشکل را شناسایی کنید.

۵- دریابید، که می توانید به آسانی ایجاد اعتماد به نفس را فراگیرید.

۶- از سرزنش خودتان به خاطر مشکلالت اجتناب کنید، چرا که باعث کاهش اعتماد به نفس می گردد.

۷- تصور کردن خود در انجام موفق یک وظیفه را تمرین کنید، مثل ارائه ی پاسخ های دریافتی سازنده و کارآمد.

۸- تجارب بالاترین حد اعتماد به نفس تان را همشیه به خاطر داشته باشید.

۹- به حفظ یک تصویر ذهنی مثبت از خودتان در آینده ادامه دهید.

۱۰- اهداف و پیامدهای مشخصی را برای دستیابی به نتایج مورد نظرتان تعیین کنید.

۱۱- به خاطر داشته باشید که در صورت هدف گذاری به نتایج بیشتری دست پیدا می کنید.

۱۲- عادت تفکر درباره ی پیامدها را تقویت کنید.

۱۳- تصور کنید که چگونه یک شخص مورد احترام ، مشکل را بررسی می کند.

۱۴- نسبت به دیگران انعطاف پذیر باشید.

۱۵- خود را برای همسانی با افراد خاص، تطبیق دهید.

۱۶- به طور کامل درباره ی رویکردهای احتمالی بیندیشید، تا بهترین گزینه را بیابید و سپس برای کار بعدی اقدام کنید.

۱۷- در مورد عملکرد خود مسئول باشید، تا قادر به بهبود آن باشید.

۱۸- با توسعه مهارتهایتان برای موفقیت های آتی، سرمایه گذاری کنید.

۱۹- دریابید، که مهارت های مدیریت با استفاده از مهارتهای NLP بهتر توسعه می یابند.

۲۱- پاسخ ها را به طور ذهنی تمرین کنید تا پاسخ جدید را به خاطر بیاورید و بدون اشتباه تکرار کنید. به مرور زمان این کار به یک عادت طبییعی در وجود شما تبدیل می شود.

۲۱- به خاطر داشته باشید، که می توانید پاسخ خود به موقعیت ها را تغییر دهید.

۲۲- حالت احساسی تان را به طور مدام شناسایی کنید.

۲۳- فقط زمانی که دارای احساس مثبتی هستید، تصمیم گیری کنید.

۲۴- نحوه ی سخن گفتن با خود را بهبود بخشید، تا بتوانید عملکردتان را ارتقا دهید.

۲۵- اطمینان حاصل کنید، که خودتان را به طور مکرر ترغیب و تشویی می کنید.

۲۶- توجه کنید، که چه زمانی، گفت و گوی درونی تان مضر می شود.

۲۷- به جای انتظار همیشگی برای بدترین، به جنبه ی درخشان موضوع نظر کنید.

۲۸- قبل از انجام یک رویکرد، مطمئن باشید، که با آن راحت هستید.

۲۹- تصویرسازی را به طور منظم تمرین کنید.

۳۱- تصویرسازی رویدادها را در تعدادی از روش های متفاوت، تمرین نمایید.

۳۱- تصورات دیداری خود را تغییر دهید تا بتوانید حالت احساسی تان را تغییر دهید.

۳۲- روش های متفاوت پاسخ گویی به یک وضعیت مشکل را متصور شوید، تا از قبل برای مواجه با آن آماده باشید.

۳۳- از تجسم وضعیت به شکل رویا اجتناب کنید.

۳۴- انعطاف پذیری فردی را با تمرین ذهنی حق انتخاب ها، ایجاد کنید.

۳۵- از رویکردهای منفی خودآگاه باشید و آن را تغییر دهید.

۳۶- رنجش را، به کار برای درک کامل فرصت های توسعه ی خویش تغییر دهید.

۳۷- در مورد سودمندترین و سازنده ترین روش های برخورد با وضعیت های متفاوت تصمیم گیری کنید.

۳۸- قبل از اقدام به یک عمل ، هر گونه تردید را برطرف کنید.

۳۹- خود را در یک فیلم ویدئویی تماشا کنید و در جستوجوی علائم عدم اطمینان جسمی تان باشید.

۴۱- فهرستی از هر گونه علایق تعارض برانگیز در محیط کاری را تهیه کنید.

۴۱- از چگونگی شناسایی و تغییر عادات محدود کننده ی اثربخشی آگاه باشید.

۴۲- دریابید که آگاهی از عادت بد، اولین گام برای تغییر آن است.

۴۳- به خاطر داشته باشید، که تمام افرادی که عملکرد خوب دارند، سالیانی را برای ایجاد عادت های موفق، سپری کرده اند.

۴۴-سطحی از یک مشکل را که نیاز به یافتن راه حلی برای حل آن وجود دارد، شناسایی کنید.

۴۵- از متمرکز شدن بر روی یک نقطه نظر محدود، اجتناب کنید.

۴۶- مشکلات را به عنوان معماهایی، که نیاز به کار جهت حل آنها دارید، در نظر بگیرید.

۴۷- اطمینان حاصل کنید، که هر روز زمان زیادی را برای تمرکز بر روی اولویت ها، صرف می کنید.

۴۸- به کارکنان، تفاوت بین نکات مهم و نکات تنها فوری را خاطر نشان کنید.

۴۹- درک آن چه را که برایتان مهم است، فراگیرید تا بیشتر در کار خود، برانگیخته شوید.

۵۱- یاد بگیریم رفتار خود را ازچشم دیگران ببینیم.

۵۱- به خاطر داشته باشید، که علاوه بر محتوای سخنان، نحوه ی بیان آنها نیز مهم است.

۵۲- همیشه تأکید بر بهترین کیفیات دیگران را هدف خود قرار دهید.

۵۳- گوش فرا دادن به معیارهای شخصی افراد را در تمام موقعیت ها، فراگیرید.

۵۴- بر روی مسائلی که به طور مستقیم بر روی عملکرد موثر هستند، تمرکز کنید.

۵۵- یادداشتی از اولویت های اصلی فکری تان را حفظ کنید.

۵۶- تشریح دقیق نکات مهم را در هر وضعیت، برای تیم کاری تان حفظ کنید.

۵۷- با درک الگوهای رفتاری همکاران، از بروز مشکالت جلوگیری کنید.

۵۸- شناسایی الگوهای رفتاری خود را به اندازه ی دیگران فرا گیرید.

۵۹- بررسی کنید، که چگونه یک عادت ذهنی و روانی می تواند به عنوان یک نقطه ی قوت باشد.

۶۰- اطمینان حاصل کنید که ترجیحات ذاتی مربوط به شخصیت افراد، به خوبی با وظایفی که انجام می دهند هماهنگ است.

۶۱- با علایق دیگران، همانند احترامی که برای علایق خود در نظر می گیرید، با احترام برخورد کنید.

۶۲- آگاه باشید، که شما فقط به اندازه ی ضعیف ترین اقدامات خود، قوی هستید.

۶۳- برای دستیابی به یک مذاکره ی خوب برای هر دو طرف، تلاش کنید.

۶۴- دریابید که هر مشکل فقط یک راه حل برای مشکل دیگر است.

۶۵- به خاطر داشته باشید، که جلوگیری از بروز مشکلات نسبت به منتظر ماندن، تا زمان وقوع آنها بسیار از نظر هزینه ای کارآمد تر است.

۶۶- به خلاصه سازی ماحصل جلسه و نتایج جاری آن مبادرت ورزید.

۶۷- اهداف حاصله را خلاصه و بر روی هدف بعدی، دوباره تمرکز کنید.

۶۸- گام های اقدام بعدی و اقدام کنندگان را شناسایی کنید.

۶۹- دریابید، نقشی که شما در کمک به همکاران ایفا می کنید در دستیابی به نتایج، موثر است.

۷۰- برای نقطه نظرهای کارکنان ارزش قائل شوید.

۷۱- توجه کنید که کارکنان، بیشتر بر روی روابط تمرکز می کنند یا وظایف.

۷۲- به لغات یا عبارات مبتنی بر سبک های احساسی، تصویری و شنیداری توجه کنید.

۷۳-شناسایی علائم راهنما، ناشی ازحرکات چشم را فراگیرید.

۷۴- استراتژی اندیشیدن را تشیخص دهید، تا بتوانید به بهترین نتایج از کارکنان وسازمان دست یابید.

۷۵- دریابید که با طرح سؤالت، می توانید گفت و گو را هدایت کنید.

۷۶- به هنگام اطلاع رسانی به کارکنان، آگاه باشید، که آنان می توانند به لغات مشابه به طور متفاوتی واکنش نشان دهند.

۷۷- از زبان هوشمندانه و عامبانه استفاده کنید.

۷۸- به هنگام سخن گفتن، درک پاسخ های اشخاص را فراگیرید.

۷۹- طرح سؤالات دقیق و واضح را به خود و کارکنان تان آموزش دهید.

۸۰- امور و اختیارات را به کارکنان واگذار کنید و آن ها را در مزایای حاصل از نتایج خوب، سهیم سازید.

۸۱- در جست و جوی لحظاتی باشید، که در آن زبان مبهم به طور هنرمندانه ای سودمند است.

۸۲- بپذیرید که دستیابی به یک عقیده ی موفق، نیاز به بررسی عقاید بسیاری دارد.

۸۳- کارکنان را برای ارائه ی پیشنهادهایی در مورد اصلاحات احتمالی، ترغیب کنید.

۸۴- بررسی کنید، که یک عقیده واقع بینانه و قابل وصول است.

۸۵- یک تیم کاری را تشکیل دهید، که اعضای آن نقاط قوت یکدیگر را تکمیل و نقاط ضعف همدیگر را پوشش دهند.

۸۶- یک برنامه ی کاری را تهیه کنید، تا از تلاش خود در راستای اهداف تان اطمینان حاصل کنید.

۸۷- قدرت ذهن ناخودآگاه را دریابید، چرا که آن، منبع خلاقیت شما است.

۸۸- روش های حمایت حرفه ای و شخصیتان را توسعه دهید.

۸۹- نقاط ضعف خود را شناسایی کنید تا قادر به اصلاح آن ها باشید.

۹۰- عادت آموختن از دیگران را در خود ایجاد کنید.

۹۱- حداقل یک کتاب در هر ماه بخوانید و کتابخانه ای را برای خودتان تهیه کنید تا بتوانید در آینده به آن مراجعه کنید.

۹۲- مشکلات را به عنوان فرصت هایی برای تمرکز بر روی توسعه ی خویشتن در نظر بگیرید.

۹۳- از زمان هدایت و آموزش، بکه عنوان فرصتی برای بهبود روابط خود با کارکنان استفاده کنید.

۹۴- همیشه حمایت از آموزش گیرنده و ترغیب وی را به خاطر داشته باشید.

۹۵- جلسه ی مربیگری (هدایت و آموزش) دیگران را برای بازنگری اقدامات انجام شده، برگزار کنید.

۹۶- دریابید که عملکرد خوب، ترکیبی از شایستگی ها ست.

۹۷- برای بهبود سطح عملکرد خود، از مهارت های افراد دارای عملکرد عالی، الگوبرداری کنید.

۹۸- دریابید، که چگونه رقابت (چشم و هم چشمی) با دیگران در کودکی به شما آموخته شده است.

۹۹- به خاطر داشته باشید، در صورتی که در حال حرکت رو به جلو هستید، یادگیری مستمر حیاتی است.

۱۰۰- نقش یا وظیفه ی الگوها را بیابید، تا به بهبود توانایی های خود به عنوان یک رهبر ادامه دهید.

۱۱۱- بر روی توسعه ی مهارت های رهبری خود تمرکز کنید، تا قادر به ایفای نقش، به عنوان یک مدیر بسیار موفی باشید.

منبع: توسعه مهارتهای NLP
نویسنده: موی علی
مترجم: کاظم بنیهاشمی
گردآوری و تدوین: محمد افشار

مشاوره رایگان همین حالا تماس بگیرید!!
دوره های حضوری و غیر حضوری از تمام کشور
مشاوره رایگان دوره های مدیریت : 05138911180 و یا 09303702299